Siete razones para dejar de posponer la salud auditiva .

Contribuido por Debbie Clason, redactora, Healthy Hearing 2 de enero de 2018

Si bien estamos en el tema de romper los malos hábitos para el Año Nuevo, ¿podemos hablar de procrastinación? Según el Dr. Piers Steel, un destacado investigador de la postergación, posponer las cosas es generalizado entre los estadounidenses, y el 95 por ciento de los que postergan desean cambiar sus formas.

¿Cual es el problema?

Entre otras cosas, los  crónicos tienden a tener más ansiedad, depresión y trastornos obsesivos compulsivos, y experimentan retrasos en las áreas de autodesarrollo y mantenimiento personal que otros que tienden a los negocios en el momento oportuno. pérdida de audición de procrastinación

La procrastinación (del latín procrastinare: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro),​ postergación o posposición es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.

Arrastrar los pies en ocasiones no es motivo de preocupación, a menos que se trate de su salud. Entonces, la próxima vez que decida dejar algo, estas son siete razones por las que no debería estar relacionado con su salud auditiva. La pérdida de audición no tratada conduce a la atrofia cerebral

Muchas personas no se dan cuenta de que la audición es en realidad una función cerebral. Claro, tus oídos recogen el sonido, pero es tu cerebro el que traduce esos ruidos aleatorios en un sonido reconocible que nos alerta sobre el peligro, nos permite disfrutar el coro de nuestra canción favorita o nos da la información que necesitamos para participar en la conversación .

Un estudio realizado por el Departamento de Oratoria y Audición de la Universidad de Colorado descubrió que cuando tiene pérdida de audición, su cerebro reasigna la parte dedicada a escuchar a otros sentidos, como la visión y el tacto.

Demencia y enfermedad de Alzheimer

La atrofia cerebral en adultos mayores también puede ser la razón por la cual las personas con pérdida auditiva no tratada tienen más riesgo de desarrollar demencia y enfermedad de Alzheimer. Los nuevos estudios de la Comisión Lancet sobre Prevención, Intervención y Cuidado de Demencia y la Universidad de Wisconsin-Madison indican que tratar su pérdida de audición puede ser una forma de reducir el riesgo de desarrollar estas afecciones. Los hallazgos de ambos estudios se presentaron en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer de 2017 en Londres. Peligro de riesgo de caídas Aquí hay otro efecto secundario no saludable de la pérdida de audición: afecta el sistema vestibular y aumenta el riesgo de caídas. Las caídas son la causa principal de muertes accidentales mayores de 65 años. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, en 2015 los costos por caídas solo en Medicare totalizaron más de $ 31 mil millones. Un estudio de la Escuela de Medicina Johns Hopkins y el Instituto Nacional de Envejecimiento determinó que incluso un leve caso de pérdida de audición triplicaba el riesgo de una caída accidental. Ese riesgo aumenta en un 140 por ciento por cada diez decibelios de pérdida auditiva. En las pruebas de estudio, las personas con audífonos pudieron mantener el equilibrio el doble de tiempo que cuando se desactivaron sus audífonos.

Salud emocional

Su salud emocional también está en riesgo cuando descuida su salud auditiva. Un estudio realizado por el Instituto Nacional de Sordera y Otros Trastornos de la Comunicación descubrió que el once por ciento de aquellos con pérdida auditiva no tratada tenían depresión en comparación con solo el cinco por ciento de la población general. Otro estudio del Consejo Nacional sobre el Envejecimiento de 2.300 adultos mayores de 50 años con discapacidad auditiva descubrió que aquellos con pérdida de audición no tratada eran más propensos a informar depresión, ansiedad y paranoia, y tenían menos probabilidades de participar en actividades sociales organizadas en comparación con aquellos con audición.

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Fatiga del oyente

Si encuentra que superar el día es más agotador de lo normal y su médico dice que su salud está bien, haga una cita con su profesional de la salud auditiva. Su cerebro puede estar trabajando tan duro para darle sentido al sonido en su entorno que literalmente lo está agotando. La condición se conoce como fatiga auditiva. Afortunadamente, los audífonos pueden ayudar, al menos eso es lo que descubrieron los investigadores de la Universidad de Vanderbilt en un estudio reciente. Descubrieron que aquellos con pérdida auditiva neurosensorial de leve a severa tenían mejores tiempos de recuperación de palabras y reacciones cuando usaban sus audífonos que cuando no lo hacían.

Desafíos de relación

Si la preocupación por su salud física y emocional no enciende un incendio, considere el daño que la pérdida de audición no tratada puede causar a las relaciones con familiares, amigos y compañeros de trabajo. Según una encuesta de Cochlear America, las personas con pérdida auditiva dicen que las relaciones con sus parejas románticas son las que más sufren, seguidas de las que tienen familiares, amigos y compañeros de trabajo. Un estudio británico de 2009 encontró que el colapso en la comunicación en realidad resultó en la pérdida de las relaciones, incluidos los matrimonios. Las emociones negativas que se sienten como resultado de la pérdida de audición incluyen frustración, resentimiento, soledad, aislamiento social, dificultades de comunicación, una reducción en las actividades compartidas, pérdida de compañía y una disminución en la comunicación.

Tu ingreso

Aunque los empleadores no pueden discriminarlo si tiene pérdida auditiva, negar el problema puede costarle dinero. Según un estudio realizado por el Better Hearing Institute, aquellos con pérdida auditiva sin ayuda ganan en promedio $ 20,000 menos cada año que aquellos que usan audífonos. Esto se traduce en más de $ 18 mil millones en dólares de impuestos federales a la renta no realizados que afectan a programas como Medicare, Medicaid y la Seguridad Social.

¡Hazlo! Como puede ver, la postergación puede ser mental, física y económicamente no saludable cuando se trata de su pérdida auditiva. Según la Asociación de pérdida auditiva de Estados Unidos, de los más de 48 millones de estadounidenses que informan algún grado de pérdida de audición, aquellos entre las edades de 60-69 tienen la mayor cantidad, y a menudo es una condición furtiva. Por eso es tan importante consultar a un profesional de la salud auditiva anualmente. De todas las cosas que evita hacer este año, asegúrese de que su salud auditiva no sea una de ellas. Visite nuestro directorio para buscar un médico cerca de usted y realice la llamada que puede mejorar su audición y, a su vez, muchas otras áreas de su vida.

Debbie Clason

Fuente : https://www.healthyhearing.com/